根立加訓練系統平臺

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根立加訓練系統,男人陰莖加大方法

醫學界專家將男人勃起硬度分為4級:

1級就是丁丁疲軟的狀態,像是海綿一樣軟軟的;

2級,丁丁的硬度就像是剝了皮的香蕉,這種硬度不能完成房事;

3級,丁丁的硬度像是沒剝皮的香蕉,完成性交比較困難,但如果女方配合,男方比較有經驗,也可以完成;

4級,丁丁的硬度像是青瓜,完全沒有問題。

像黃瓜一樣完全堅硬并堅挺的是屬于正常現象~

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哪些原因會影響男人丁丁的硬度呢?

心理性因素影響:主要是有欲望產生,但丁丁卻無能為力,不能勃起,不過在有的情況下丁丁卻能勃起,比如看寫外界某些特殊刺激時有反應能勃起,和妻子房事時又不能勃起,主要是心理精神方面引起的;

器質性因素影響:是有一些疾病引起的,而且會隨著疾病加重讓陽痿的程度也加重,如果原發病治愈了,那么性功能障礙也得到解決。如一些男科炎癥長期刺激就會影響。

其他方面影響:還有飲酒、服用一些藥物等,也可引起;服用一些特殊藥物也會影響這方面。

除了要專業科學規范治療之外,日常生活中也有不少輔助提升的秘笈:

1、堅持鍛煉

最基本的就是要減肥,多運動,尤其是腿部肌肉。肥胖也是造成這方面能力差的因素之一,為了自己的身心健康,鍛煉身體是非常有必要的方式之一,可以通過俯臥撐鍛煉,這種鍛煉可以充分鍛煉腿部和腰部的肌肉群。另外蹲馬步也是鍛煉大腿根部肌肉,提升效果也不錯。

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很多男性朋友在硬度不夠是因為心理原因造成的,精神緊張,精力分散,焦慮,夫妻關系不融洽,這些會抑制精神細胞信號傳遞,導致硬度不夠。因此要找到自己心理癥結,學會自我疏導,與妻子多溝通,和諧的關系更容易發揮正常。如果自我疏導不理想,也可以找專業人士疏導,一定要建立自信,自信對于疾病的康復起到很大促進作用。

光有硬度還不夠,還要夠大,想知道如何通過物理鍛煉增大可以到根力加訓練系統,可以在原有的基礎上增大2到3厘米左右

1:練習期間可以啪啪啪嗎?

回答:可以,但是不能過于頻繁,太頻繁會使你的丁丁疲勞,不能正常完全的充血,所以會非常影響練習的效果,建議五天左右一次,擼也一樣。

2:您好我想問一下根立加訓練是什么意思

點擊進去 根立加訓練官網公布 自然健康的物理鍛煉方法,不會有任何的副作用,如果你過來發育的年齡,但是還想增大,就可以練習根立加訓練系統,都可以在原有的基礎上增大2~5厘米,增大多少因人而異

 

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